¿Qué hacer con tus inseguridades?¿Sostienes dudas e indecisiones?
¿Te ha pasado que te sientes nervioso o inseguro por no saber que decisiones tomar? Situaciones de no saber que decisiones tomar nos suceden en múltiples ocasiones, cada día estamos eligiendo sobre algo o alguien, y eso acontece debido a que sostenemos en nuestra mente muchas voces. En este artículo te contaré que hacer cuando te encuentres inquieto, estresado o nervioso y como tomar decisiones adecuadas que te lleven a sentirte mejor contigo mismo. La incertidumbre siempre ha estado presente en nuestra vida y va de la mano con la inseguridad que sostenemos por no tener la suficiente confianza en lo que hacemos, decimos o pensamos. Nos gustaría saber y tener certeza que todo va a salir bien, que las decisiones que tomemos nos traerán felicidad y bienestar. Es por eso que siempre estamos buscando las ventajas y desventajas de una situación, eso hace que este presente la indecisión, la duda hacia algo, una persona, algún proyecto, el clima, el trabajo, la familia, la salud, el éxito, la felicidad, la economía, el comportamiento de la naturaleza entre otros dilemas que sostenemos a diario. “Nada es constante no controlamos ni siquiera nuestra forma de pensar y sentir, estamos en continuos cambios, la vida es movimiento” Nada está bajo nuestro completo y absoluto control, desde siempre ha sido así y aun no hemos aprendido a fluir, se vive en total preocupación pensando en el futuro, en lo que acontecerá mañana, la semana siguiente o el año que viene. ¿Y qué es lo mejor de todo esto? Que en cada uno de nosotros se encuentran las posibilidades para movernos sobre la incertidumbre, aunque parezca incómodo. Esto es lo que nos permite avanzar, ser creativos y continuar, para sostener unas experiencias, que nos ayudan a trascender los limites o miedos impuestos y de esta forma generar mayor confianza sobre nosotros mismos. ¿Cómo hacer para tomar decisiones que generen bienestar? Tomamos decisiones de acuerdo a los hechos que vivimos, bajo paradigmas y patrones pasados dando forma, nuevamente a lo que nos sucedió; para que se repita en el presente. Es muy importante cuando estes tomando decisiones, lo hagas en un estado de tranquilidad emocional y no en un estado de confusión como lo puede ser el estrés, aquí es recomendable que observes si ya has tomado esa decisión y que ventajas y desventajas obtuviste, preguntarte como te sentirías con esa nueva decisión. La incomodidad o los nervios serán el termómetro que te indicarán como serán los resultados de esa decisión. Somos co-creadores del Universo, nosotros le damos forma a todo lo que acontece en nuestra existencia es tan sólo que el estar dormidos, ser inconscientes no nos ha permitido ver esa verdad tan latente y en realidad somos seres creativos ese es nuestro estado natural. Al conectarnos con el bienestar, la paz y la tranquilidad sabremos que estamos tomando siempre las mejores decisiones. Siempre navegar en dirección a la corriente no en contra de ella, al estar en nuestro estado de grandeza, expansión y tan sólo SER sabremos que estamos yendo por el camino adecuado. ¿Y que más puedo saber? La brújula que es nuestro corazón estará guiándonos y cuando el ego se interponga, imponiendo toda su capacidad de miedo, nervios e incertidumbre al querer tener todo bajo control, sabremos que no hay nada que temer y que siempre estamos guiados por lo que en realidad somos, seres infinitos e ilimitados. “Dejarse guiar por esa fuente infinita que sabe que es lo correcto y perfecto para nosotros” ¿Y qué es lo más conveniente hacer? Ser los actores principales comprender, aceptar y continuar, la incertidumbre siempre existirá porque la misión de nosotros los seres es evolucionar, no es quedarnos en un mismo nivel de consciencia. Es avanzar y ese avance trae consigo el movimiento, el caos al dar un paso hacia delante, así como los ríos, los mares el agua nunca se estanca porque si quedara sin movimiento no generaría vida. Como por ejemplo: En nuestro cuerpo se muestra que nada es permanente todos los días nacen y mueren células en el cuerpo. Ingerimos alimentos para cada día nutrirnos, para que nuestro cuerpo siga vivo y lo hace gracias a que dentro de él, hay un proceso, un movimiento para mantenerse saludable de lo contrario moriríamos. Si todos nuestros sistemas no cumplieran con todo lo que deben realizar, el estómago procesar la comida y repartirla hacía los otros sistemas, los pulmones realizar el movimiento para el ingreso y salida del oxígeno y ya tú conoces cómo funciona el resto de nuestro cuerpo. Si te das cuenta nada permanece estático, incluso los elementos o las cosas que vemos que son inertes cambian al pasar el tiempo su textura, color o forma. Entonces porque nos aferramos a que siempre las personas se comporten de la misma forma, que lo han hecho y que no cambien sus pensamientos hacia nosotros. Porque queremos que en nuestro trabajo no haya cambios que siempre todo sea igual, que las personas que más amamos no se puedan ir de nuestro lado, es continuo todo lo variable que es la vida, y en esa inestable vivencia está nuestra evolución y todo lo que somos. Al aceptar y contribuir con la incertidumbre, estamos viajando hacia un mundo mejor, lleno de vicisitudes que constantemente generarán mayores alegrías a nuestra vida que contribuirán hacia el bienestar de una vida consciente. En este artículo encuentra soluciones si te sientes bloqueado y no fluyes: Click aquí Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
¿Cómo empezar el camino del amor propio?
Algunas personas consideran que amarse y quererse significa vestirse bien, alimentarse, conseguir metas, objetivos en fin cada uno tiene una idea de lo que es quererse. “Es que acaso no es suficiente con vestirme adecuadamente, alimentarme bien y vivir dignamente…” Quiero contarte cómo se han olvidado de la parte más fundamental y también que hacer para enfocarse en esa parte fundamental que son sus emociones, sentimientos y pensamientos de si mismos. Es tan necesario que reconozcas el amor en ti, antes de pedirlo y buscarlo por necesidad. Hoy nos encontramos con bastantes conflictos interpersonales ya sea con amigos, familiares, compañeros de trabajo, pareja y conocidos a causa de la falta de amor propio. Queremos ser aprobados y no aprobarnos, ser amados sin amarnos, ser aceptados sin aceptarnos, ser respetados sin respetarnos, ser escuchados sin escucharnos. Existe mucho dolor y sufrimiento alrededor de nuestra afectividad de todo lo que carece nuestro mundo interno y lo pedimos a gritos dañando nuestras relaciones. ¿Y qué es lo que sucede? Sólo podemos entregar lo que en realidad somos y tenemos en nosotros, si carecemos de algo lo vamos a estar pidiendo y obligando al otro que nos supla nuestra necesidad; el primer paso es reconocer lo que exigimos y consideramos que es una obligación de la otra persona darnos. ¿Cómo puedo solucionar esta falta de amor por mí? Al tomar consciencia de ello, sabemos lo que nos hace falta de lo que carecemos y se abre todo un mundo de posibilidades, para nosotros y empezamos a caminar hacia nuestra primera relación la que tenemos con nosotros mismos. El siguiente paso es darme amor mimándome es decir si cometo errores me perdono, no me juzgo, ni me culpo por ello, aprendo y continuo, escuchándome siendo claro e íntegro en lo que en realidad quiero hacer y decir. Eligiendo a cada instante de la vida lo que es armonioso y pleno para mí, consintiéndome dándome el descanso, el reposo que mi cuerpo me pide, alimentándome de forma adecuada. Recordando que soy todo lo que consumo y de igual forma alimentado mi mente con pensamientos y sentimientos de gratitud, paz, amor, bienestar, alegría hacia mí mismo y hacia los demás. ¿Y qué más puedo hacer? Encontrando espacios de silencio donde nos podamos conectar con nuestra esencia divina que nos contiene y dirige nuestra existencia. Ejercitar nuestro cuerpo es nuestro templo merece ser reconocido y valorado para vivir en esta existencia. Nosotros reflejamos todo lo que somos si queremos ser amados hay que amarnos, para emanar esa energía del amor y no habrá necesidad ni carencia porque simplemente ya somos; y eso no se niega se emite. Click aquí, para que identifiques si te encuentras en relaciones de respeto: https://vivianarosero.com/amor-propio/respeto-amor-confianza/ Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
¿Qué pasa en tu vida si tienes una relación sana con tus padres?
Una de las relaciones de mayores aprendizajes y experiencias es la interacción que se da con los progenitores de la vida, hasta cierta edad se depende de su presencia y existencia. Para un niño su mamá y papá son sus ídolos, no logran discernir si lo que hacen o hicieron está bien o está mal, son su mundo. En la medida que van pasando los años, se adquiere otra forma de pensar que como debe ser un papá y una mamá, entonces empiezan los conflictos hacia los padres, luego esos conflictos se exteriorizan en el trabajo, la profesión, las amistades, la pareja y existe la confusión. Es por eso que aquí te contaré que puedes hacer para solucionar esta situación. Sabes a mi también me paso… Empezaré por contarte que durante muchísimo tiempo me pregunté por qué no crecí junto a mi madre y cuál era el sentido de haberla conocido cuando estaba terminando mi adolescencia e iniciando mi juventud. Me realicé muchísimos cuestionamientos que: ¿Si me amaba por qué nunca me había buscado?, ¿Si yo había sido importante para ella en algún momento? En fin un mundo de cuestionamientos que con el tiempo fui aclarando. Crecí con mi padre pero tenía juicios hacía él ¿Por qué no era el padre perfecto?, ¿Por qué tenía tantos problemas en su vida y yo no lograba entenderlos? ¿Para qué me había traído a este mundo si no tenía las condiciones adecuadas?. A nivel general estas son algunas de las preguntas que me planteaba con el fin de comprender un poco el caos que se presentaba en mi vida. Creo que la mayoría de seres humanos o casi todos así hayan crecido en un hogar funcional mamá, papa y hermanos de una misma línea generacional tenemos situaciones por resolver con ellos que son los principales maestros que nosotros elegimos para esta existencia. Cuando empecé mi camino de auto conocimiento y sanación interna me di cuenta que la raíz de mis problemas era la percepción errónea que tenía de mis padres y de todo lo que los culpaba, por todo lo que estaba aconteciendo en mi presente. Situaciones complejas con el dinero, pareja, trabajo, profesión, amigos. El gran salto que dio mi vida al sanar mi relación con ellos fue grande, un giro de 180 grados y en realidad lo que hice fue cambiar la forma en que estaba percibiendo la vida a través de las interpretaciones que había adquirido en la infancia de forma inconsciente y también las creencias y patrones heredados de ellos. Es decir un proceso de perdón hacía mí mismo, y una transformación en mi mente. Quién es el responsable del cambio En ningún momento tuve que forzar un cambio en ellos porque en realidad dieron lo que tenían en su momento bajo su nivel de consciencia, y ese pasado yo no lo podía volver a vivir, lo que si podía era cambiar mi forma de pensar con respecto a ellos. Nuestra relación se tornó mucho más armoniosa, mejoró la comunicación y ahora existe el respeto y la confianza bajo los parámetros de un amor incondicional, continuamos aprendiendo pero no son necesarios los conflictos. ¿Qué puedes hacer tú? Te recomiendo que si tienes algún conflicto por resolver ya sea con tu madre o padre lo resuelvas y no esperes a que se pase la vida y tu sigas viviendo escenarios de frustración y confusión por no resolverlos desde la raíz. Con esto no quiero decirte que si se ha presentado abusos, maltratos, casos complejos tu tengas que estar al lado de ellos no es eso. Simplemente que por medio de transformar tu forma de percibirlos asumes tus aprendizajes, responsabilidades y sales del victimismo, para así tener una vida más auténtica, plena, feliz y sobre todo tengas paz interna que es lo que se reflejará en tu entorno. Porque recuerda que estamos compuestos de mitad mamá y mitad papá cada uno aporto su parte de genes, información, adn para que en este momento seamos un ser humano completo. Asi que mi invitación es está, al reconciliarte con tu madre estas armonizando tu energía femenina y al reconciliarte con tu padre tu energía masculina, indiferente de si eres hombre o mujer recuerda que estas compuesto de estas dos energías las cuales son las que prevalecen en esta vida y en cada acto que realices. Quiero dejarte unas preguntas que puedes responderte y reflexionar, para saber como está tu relación con ellos para así cambiar tu percepción y mejorar tu mundo ¿Cómo es la comunicación que sostienes con tu madre y tu padre? ¿Para qué juzgo y critico mucho a mi madre o mi padre? ¿Qué papel representan ellos en mi vida? ¿Si ya soy un adulto porque continúo responsabilizándolos a ellos de lo que acontece en mi vida actual? ¿Por qué quiero cambiarles su comportamiento? En este artículo encontrarás herramientas que te servirán para transformar tus ideas limitantes: https://vivianarosero.com/consciencia/pensamientos-o-ideas/ Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
¿Por qué es importante realizar cierre de ciclos y etapas en tu vida?
La vida funciona por ciclos o etapas es muy importante que cuides tu energía, tus pensamientos. Para ello requieres un proceso de aceptación, gratitud para que no te quedes enganchado al pasado y sobre todo para andes más ligero en la vida, y puedas recibir lo nuevo, por lo cual se requiere soltar y cerrar ciertas puertas que ya no conducen a ninguna parte. Te contare que hacer para cerrar ciclos que consideres innecesarios en tu vida ¿Te has dado cuenta que algunas situaciones en tu vida ya no tienen sentido para ti? Por lo que en un tiempo atrás hubieras hecho cualquier cosa por dar tu aporte de felicidad, tiempo, acciones de amor y bienestar ahora ya lo consideras aburrido, insano y te genera decepción, sientes que es un desgaste que pierdes energía y vitalidad. Sucede en muchas áreas de nuestra vida laboral, familiar, pareja, amistad, proyecto, profesional, social entre otras que terminamos sintiéndonos que no encajamos en ese sitio, bajo las mismas circunstancias o haciendo lo mismo y existe una incomodidad en ti, que te dice que debes realizar ajustes al respecto. Cuando llega este momento es la hora de cerrar un ciclo en tu vida o de ajustarlo, transformarlo y realizar un cambio en esa etapa. ¿Cómo identificar las resistencias? Entonces a la vez aparece otra voz en tu mente que te dice que es ilógico, irracional ¿Que ahora que vas hacer? ¿Para que complicarse tanto? ¿Eres un inconformista? Y empiezan a salir una lista de ventajas y desventajas para ti, en donde si te ubicas en la posición de observador y te dejas guiar por tu sentir te darás cuenta sobre qué hacer en ese momento, cuáles son las decisiones a tomar y que rumbo elegir. Puedo decirte que no es fácil porque eso implica salir de una zona conocida, es decir la zona que comúnmente se llama de confort y para nuestra psique es difícil aceptar, así para nuestro sentir sepa que es lo más adecuado y acorde en ese momento. ¿Qué puedes hacer? Es por eso que te recomiendo a la hora de tomar este tipo de decisiones que son cruciales en tu existencia, lo realices desde un estado de tranquilidad y no donde te encuentres ofuscado emocionalmente. El primer paso es escribir el acto de plasmar nuestras inconformidades, miedos y circunstancias en papel nos permitirá discernir de una forma clara que está ocurriendo, cual es el significado que le estamos dando a esa circunstancia y que giro queremos darle. Otra forma es en el momento antes de dormir eso que comúnmente se dice voy a consultarlo con la almohada, entregarle y describirle el problema a nuestro ser superior, Dios, Universo, Fuente o en lo que tu consideres que es tu guía y decirle que te entregue la respuesta de la forma que considere más conveniente para ti y que la decisión sea para tu bien y el de todos los implicados. Algunas personas se conectan muy bien con la oración y la meditación es otra forma muy común y que da muy buenos resultados, ya que callar un poco el parloteo de la mente hace que nos conectemos con nuestra divinidad. Como viste en las herramientas mencionadas anteriormente lo más principal es estar en silencio ya que en ese momento podemos escuchar los designios de nuestra alma. ¿Qué es lo más importante? Es importante a la hora de tomar decisiones para cerrar ciclos en nuestra vida, no esperar que las demás personas acepten lo que vamos a realizar. Tampoco realizar estos cierres con el fin de engrandecer nuestro ego por lastimar a otros hay que saber y reconocer en nosotros mismos el para qué deseo realizar cambios y cómo voy asumir la responsabilidad de las nuevas decisiones, ver los aprendizajes que me dejó esta experiencia por el tiempo que haya sido. Cuando se realiza el cierre de ciclos es importante que salga desde nuestra parte más sabia, nuestro ser infinito y que esta nueva forma de pensar, actuar y ser está dirigida por el amor que nos brindará tranquilidad y bienestar. De esta forma se podrá abrirse a la posibilidad de empezar en cosas, situaciones, relaciones, proyectos, trabajos diferentes desde la plenitud y no con cargas de dolor y angustias que corresponden al pasado. Cabe resaltar que la única persona que tiene las respuestas a las decisiones que tomar eres tú mismo, así que no te desgaste pidiendo opiniones, consejos de personas más allegadas a ti porque simplemente el hecho de sentirte inconforme con algo, ya significa que estas siendo deshonesto contigo mismo y que eso requiere un cambio. El gran aporte que te puede brindar otra persona es desde su experiencia que haya vivido una circunstancia muy similar a la tuya. Entonces te brindará una nueva idea o ideas que serán las que tu validarás de acuerdo a lo que estás viviendo en ese momento, pero no te compares con el pasado de otros ya que tus circunstancias y aprendizajes son únicos así como tú. Así que empodérate que todo está en ti y podrás realizar los cambios que deseas en tu vida si le pones actitud, disposición y voluntad a lo que te pide tu corazón. 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Pasos para superar una ruptura de una relación de pareja
Cuando se termina una relación de pareja, lo primero que suele suceder es que nuestra parte más vulnerable y herida saque a la luz todo su dolor y memorias no sanadas. En ese momento no sabemos cómo procesarlo, digerirlo, nos sentimos abandonados, rechazados, humillados, maltratados y pensemos que nunca vamos a lograr salir de esta situación. El panorama de todo lo vivido y lo compartido sale a flote y los recuerdos están ahí latentes en nuestra mente, si queremos superar está relación, para sentirnos en paz con nosotros mismos y con la persona que hemos compartido experiencias, tiempo, espacio. A continuación te daré unos pasos que se pueden explorar para ayudarte a fluir con esta situación y sobre todo a que cierres la experiencia desde un punto de vista más consciente. Paso N. 1 Aceptar el dolor por el que estamos pasando y permitir que su presencia nos invada En este primer paso es darnos cuenta que a pesar de todo lo que aconteció para que se diera la finalización de la relación, somos humanos con emociones y que lo más sano es llorar, gritar, sacar nuestra rabia, ira, frustración. Transmutar todo lo que este aconteciendo en nuestro interior sin ningún juicio, al realizar este proceso de liberación nos daremos cuenta que todo esta situación pasará y la estamos aceptando en el momento presente. Pedir ayuda a nuestro ser superior, Dios, Universo, Divinidad, Energía y darle permiso para que nos acompañe en este camino es alivianador porque a nivel sutil sentiremos su presencia. Paso N. 2 Recoger todos los aprendizajes que nos entregó la relación de pareja En la medida que tomemos consciencia que esta persona que compartió un determinado tiempo llegó para enseñarnos, mostrarnos partes de nosotros no sanadas, y también nuestra parte más luminosa. Vamos dándole sentido a esta experiencia y así nos permitiremos dejar de juzgar y culpar a la otra persona por todo lo sucedido, asumiremos nuestra responsabilidad y el dolor se irá diluyendo. Paso N. 3 Aceptación total y comprensión Cuando logramos aceptar que todo terminó y comprendemos las bendiciones disfrazadas que nos trajo esta situación. Empezamos a comprender, agradecer y ya empezaremos nuevamente a ser autónomos, las esperanzas de volver al pasado se terminan porque valoramos que el tiempo de compartir con esta persona ha culminado y ahora sabemos que es lo que queremos en una siguiente relación y que es lo que no queremos. Paso N. 4. Perdonar y perdonarnos Aquí hay que aclarar que cada persona actuó de acuerdo a su nivel de consciencia y eso es respetable lo hizo de la mejor forma posible. Lo principal es perdonarnos por si permitimos que nos agredieran física, psicológica o emocionalmente. De igual forma el perdonar a la otra persona y liberarla de nuestro dolor es profundamente sanador para nosotros, porque eso nos permite estar en paz y no permitir que en otras relaciones se vuelven a repetir las mismas memorias emocionales conflictivas. Paso N. 5 Cerrar el ciclo Este paso puede variar a veces se hace al principio o al final aquí lo importante es volver a empezar el rumbo de nuestra vida sin ataduras y para ello debes eliminar todo recuerdo físico detalles o elementos que te devuelvan al pasado y conectarte nuevamente a nivel mental con esta persona. De esta misma forma por un tiempo o si lo consideras para siempre tomar distancia de la persona para que logres avanzar en tu proceso de soltar por completo. Paso N. 6. Volver a mí Si esta relación te había distanciado de tu compañía es empezar a retornar a ti a consentirte, disfrutar de tu soledad, realizar tus hobbies, pasiones, salir con amigas(o), compartir mas tiempo con tu familia o seres queridos, divertirte, es conectarte nuevamente contigo con lo que eres disfrutar de toda la felicidad que ya está en ti. Es claro que cada persona es un mundo diferente, lo cierto es que cada ruptura la vivirás de acuerdo a tu nivel de consciencia y por ende el tiempo puede variar lo recomendable es tenerse paciencia y comprensión. Y así permitirle al tiempo que realice su proceso de sanación con todo nuestro aporte y de esta forma te permitirás salir de esta situación en la medida que tú lo consideres conveniente bajo tu voluntad. También te puede interesar: Soluciones para ti, si te sientes bloqueado y no fluyes Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
Por qué tus deseos o sueños no se cumplen de inmediato
Cuando siembras una semilla, pasa un tiempo variado para que ella crezca y de los frutos que debe dar, y esos frutos dependen mucho de cómo la cuides y la abones. Para el ser humano se aplica esta misma analogía, si se quiere conseguir o lograr algo hay un tiempo de siembra, maduración y cocecha. Lo importante sería saber cual es tu aporte para que todo este proceso se de a su tiempo debido, aquí te contaré como manejar la ansiedad y estrés para tener la paciencia y disfrutar el proceso. Todo tiene su tiempo y espacio En este momento de la historia nos encontramos en el mundo de lo urgente, del todo deber ser ya, no se permite darse un espacio de tiempo, todo es la exigencia de la carrera contra el tiempo; es como si la vida se estuviera terminando, es decir es como si el nacer, crecer y vivir se diera en un solo instante. Tal vez por esto no estamos disfrutando lo que tenemos, las relaciones laborales, familiares, de amistad y la principal relación con nosotros mismos y no estamos disfrutando la existencia como tal; con todo lo que nos entrega en nuestro día a día. Parecemos unos robots autómatas corriendo y estresados y todo porque nos han dicho que no somos suficientes que siempre tendremos que hacer y hacer para ser alguien en la vida. ¿Y entonces que haces? Te has puesto a reflexionar al respecto, no tienes nada que demostrar a nadie, ni ser lo que otros quieren que seas, tan sólo ser lo que ya eres y sólo desde ahí se puede llegar a contemplar la vida desde una perspectiva diferente haciéndolo todo desde el amor, la pasión, la entrega, el disfrute. A mí me sucedió esto… Te cuento mi historia de pronto sea similar a la tuya, me di cuenta que tenía una creencia muy arraigada y era que “siempre tenía que estar haciendo algo para que los demás me valoraran” Cuando tomé consciencia de ello fue grandioso, ya que en eso había basado mis relaciones y mi vida entera, luche y me esforcé muchísimo por estudiar una carrera profesional contra viento y marea. Ese era mi gran sueño, porque estaba convencida que cuando fuera profesional mi vida cambiaría sería feliz; si como lo leíste había depositado mi felicidad ahí y en la actualidad no lo era. Conseguiría todo lo que quería a nivel material, laboral y familiar, que ironía hoy me di cuenta que fue muy poco lo que disfruté de ese viaje, por estar pensando en la meta, en terminar lo más rápido posible, lo más doloroso fue llegar a la meta y sentirme frustrada, agotada y cansada ya que no había logrado conseguir todas las expectativas que tenía sobre la profesión que había elegido. ¿Cuál es el aprendizaje de todo esto? Hoy agradezco a ese profundo dolor y sufrimiento que despertó en mi la posibilidad de pasar las “noches oscuras de mi alma” Me llevaron a conectarme con lo que realmente mi corazón me pedía y me había pedido hace muchísimo tiempo, al cual había ignorado por escuchar las voces exteriores de que era lo mejor y correcto para mí. A que voy con esta historia que debía pasar por todo esto sembrar esfuerzo, sacrificio y luchar para cosechar sufrimiento y esto no es la vida. Si estas leyendo esto, tú no tienes que pasar por lo mismo ¿Para qué estas aquí? Nosotros no estamos aquí para sobrevivir estamos para vivir desde nuestra verdad. Tal vez tenga que pasar un tiempo y espacio para que esto se dé, por eso considero todo camino que hayas elegido como verdadero y real ya que siempre llegarás a donde debes llegar, mi consejo es no corras, no te desesperes no hay por qué hacerlo en la medida que tu sepas quién eres no hay nada que demostrar. Simplemente fluir y seguir las sincronicidades, que la cotidianidad te va entregando para llegar donde tu alma quiere estar. La vida así se vuelve más alegre, amena, dichosa, abundante en todos los sentidos y se torna de los colores que tú la quieras pintar. Hoy te invito a que te preguntes: ¿Estás viviendo o sobreviviendo? ¿Estas queriendo llegar a donde tu alma te pide o es el sueño o deseo de alguien más para ti? ¿Tus sueños y metas están conectados con lo que realmente quieres ser o eres? Aquí en este artículo, encontrarás que hacer con tus dudas e inseguridades: https://vivianarosero.com/amor-propio/inseguridades-incertidumbre-indecisiones/ Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
¿Qué hacer cuando sientes un vacío inexplicable en tu vida?
Generalmente a las personas se las ha condicionado para que esten felices con todos los estimulos que se recibe de todo lo que existe externo a ellos, como la compañía de otra persona, la comida, la diversión, el trabajo y ahora la tecnología. ¿Por qué nos desconectamos de lo que en realidad somos? Jamás se ha estimulado a un ser humano para que se conecte consigo mismo y encuentre un equilibrio entre su mundo interno y externo. Te contaré por qué muchas personas que dicen tenerlo todo salud, dinero, amor no son felices y siempre quieren o desean algo más. De esta misma forma aquellas personas que estan en constante busquedad de eso que debería ser lo adecuado e indicado para estar bien consigo mismos, la pareja, el éxito, el dinero, los triunfos en fin, cuando lo consiguen tampoco son felices. Todo ese vacio que experimentas tiene un sentido y te explicaré cómo puedes solucionarlo ¿Que desconoce el ser humano de si mismo? Aunque parece que únicamente estamos habitando este cuerpo hecho de materia compuesto de átomos, nuestros sentidos no alcanzan a percibir y comprender de lo que en realidad estamos hechos hoy la física cuántica nos afirma que somos el 99% energía y 1% materia. ¡ Que irrealidad ¡ dicen nuestros ojos, tacto, olfato, gusto y capacidad de escucha al parecer no existe otra realidad que la que percibimos. ¿Y que pasa cuando en nuestros sueños aparece información que nunca ha pasado en nuestro estado consciente? Que genera toda esa simbología e historias que allí se representan como en una película como si nosotros a veces solo fuéramos los espectadores o directores de toda esa cantidad de imágenes que se manifiestan mientras estamos dormidos. Reflexionemos… Te has puesto a pensar que sería de tu vida si no se dieran las sincronicidades, que a diario se nos presentan entregándonos valiosas bendiciones y regalos para nuestro bienestar, y para poder llevar una vida llena de sentido y armonía. Aunque dudes de que existe algo en ti más trascendente que este cuerpo esa esencia se percibe y siente en el silencio, tú eres toda ella te has olvidado de que te habita y que sin ella no estarías viviendo esta existencia, ni manifestando todas las experiencias. El vacio se siente en tu vida cuando te desconectas de tu verdadera identidad Nos desconectamos de esa esencia, identidad real, cuando sólo ubicamos nuestra atención en el exterior, cuando creemos que solo somos lo que vemos, escuchamos, sentimos y ahí empezamos a sentir ese vacio inexplicable. Se ha dado así, porque es la forma en que nos han condicionado por nuestra cultura, familia, sociedad con creencias, paradigmas autoimpuestos sin ningún tipo de cuestionamiento. Cuál es la buena noticia… Afortunadamente hoy tenemos la posibilidad de ser conscientes de toda esa grandeza que nos habita y recuperar nuestro poder como seres llenos de inmensidad, en el silencio puedes volver a ti a conectarte contigo mismo, y con todo lo que eres hoy te invito a que lo realices no necesitas más tan sólo escucharte y permite que esa divinidad que habita en ti guie tu vida y no tu ego. “Lo que habita en ti, es mucho más grande de lo que tu mente alcanza a imaginar” Exactamente que debes hacer Ubícate en un lugar cómodo para ti, ojalá que exista el silencio y que nadie te interrumpa, adopta una postura en la cual te sientas relajado, luego realiza 3 inhalaciones y exhalaciones profundas, cierra tus ojos y observa como está todo tu cuerpo internamente, haz este ejercicio por varios dias esto te ayudará a incrementar la conexión contigo mismo y poco a poco vas encontrando el equilibrio entre tu mundo interno y externo. También te puede ayudar, este artículo en donde puedes identificar si tienes miedo amar: https://vivianarosero.com/amor-propio/amor/ Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.
¿Por qué tienes situaciones díficiles en tu vida?
A veces es complejo comprender y entender que cada situación difícil, llena de altibajos emocionales, perdidas y fracasos con un desafío inexplicable, como el despido de un trabajo, la ruptura de una pareja, relaciones disfuncionales a nivel familiar, el fracaso de un proyecto, perdida de dinero, el fallecimiento de un ser querido entre otras situaciones, que no son comprensibles a nivel mental. Fueron diseñadas y cocreadas por ti, para tu más alto bien Cada persona eligió para su propia evolución de alma, vivir ciertas experiencias, quiero contarte que es la forma más comprensible para lograr un estado de aceptación y armonía con todo lo que ha acontecido hasta el momento en tu vida. Desde esta mirada se puede soltar cualquier culpa, resentimiento o dolor que exista por todo lo vivido. ¿Y por qué tiene un alma que evolucionar? Por qué cuando decidió vivir esta experiencia terrenal se le olvidó de donde provenía y hacía donde pertenece, esto con la finalidad de experimentar lo que no es, un ser limitado al tiempo pasado, presente y futuro por estar en un cuerpo físico. Más allá de que el ser humano tenga la certeza de que algún día ya no va existir en este mundo, porque está condenado al tiempo, es importante que eduque a su ego que es el que cree en la muerte, el miedo, la separación. Decirle a una persona que todo por lo que se encuentra pasando fue diseñado por el mismo para su propio aprendizaje y elevación de la conciencia, no es fácilmente digerible. Todas estas circunstancias le harán ver una perspectiva diferente de su vida, que sostendrá unos aprendizajes que serán la base y el abono para futuras experiencias y que la única garantía es que vea más allá de este dolor o sufrimiento, se escucha ilógico. Pero te cuento que es la forma más sana de contenernos y “decirnos que todo esto pasará”, porque como seres infinitos pertenecientes a la energía divina, que somos manifestados en este cuerpo y enfrascados en una identidad de una montaña rusa emocional, somos los únicos que podemos elegir como vivir toda esta experiencia si partimos de tomar la responsabilidad de nuestra vida. ¿Cuál es la solución? Aunque no seamos conscientes de que información llevamos y cuando la adquirimos, para que se manifieste en nuestro exterior, lo más claro es que una vez estés más conectado contigo mismo, tendrás mayores probabilidades de tomar consciencia y elegir diferente para ver manifestaciones diferentes. Cuando esto se asimila, la perspectiva de vida cambia por completo. Hoy reconoce todos los valiosos aprendizajes que te brindaron las experiencias más fuertes en tu vida y aunque no quisieras que volvieran a presentarse sabes que te dejaron su mejor legado y hoy eres un ser humano más fortalecido, más integro, más feliz gracias a ello y abraza tu existir a partir de ahí. El volver a casa es simplemente volver a ti, a dejarte guiar por la sabiduría infinita que ya está en ti y desde ahí construir un presente más amoroso, expansivo, fluido y coherente con lo que quieres y deseas. En este artículo encuentra un ejercicio especifico de cómo sostener un equilibrio entre tu mundo interno y externo: https://vivianarosero.com/consciencia/vacio-inexplicable-bienestar-felicidad-exito-conexion/ Si te ha servido este artículo déjame tus comentarios me encantaría saber tu opinión, también te invito a que lo compartas para que juntos podamos ayudar a otras personas.